10 – 13 Aprile 2009 - Celleno (VT) - “Il Convento”
Programma:
06,30-07,00 Allenamento informale per chi lo desidera
07,00 Sveglia
07,30–08,15 Pratica collettiva fondamentali o Neigong
08,30 Colazione
09,00–10,30 Pratica e studio Taijiquan o Tui shou
10,30–11,00 Pausa
11,00–12,15 Pratica e studio Taijiquan o Tui shou
12,30 Pranzo
- Dopo pranzo pausa
15,00–17,30 Pratica e studio Taijiquan o Tui shou
17,30 Pomeriggio libero per terme, lago, gite, giochi, e quant'altro
A seguire Cena
Dopo cena Pratica, correzioni, ripasso, o relax, musica, giochi, chiacchiere...
Lo scopo dello stage sarà approfondire e consolidare le forme conosciute (in particolare Laojia) e soprattutto il lavoro in coppia (Tui shou, San shou o applicazioni).
Circa sei ore giornaliere di pratica sullo stile dei riuscitissimi ritiri estivi, parte delle quali dedicate a Tui shou e/o San shou. Daremo maggiore importanza alla pratica continua e al consolidamento dei principi caratteristici del Taiji, nel tentativo di supplire, con questo mini ritiro, alla mancanza di tempo da dedicare alla pratica che la vita di ogni giorno ci impone.
Spesso abbiamo detto che il ritiro estivo di una settimana vale “quanto un intero anno di Taiji”. Cercheremo, in tre giorni, di mettere dei punti fermi al lavoro già svolto in palestra fino adesso.
Numero chiuso. Avranno precedenza i soci del C.S.I. Tai chi
Dare conferma di partecipazione in palestra al più presto,
e comunque entro il 5 Aprile
Arrivo venerdi 10 entro le ore 11,30. Inizio stage dopo pranzo.
Fine stage lunedi 13 mattina prima di pranzo, partenza o eventuale gita di Pasquetta negli splendidi dintorni.
Stage: da venerdi dopo pranzo a lunedi prima di pranzo.
Pranzo da venerdi, colazione lunedi, a richiesta pranzo extra.
Le camere doppie e con bagno saranno assegnate in base all’ordine di prenotazione. La prenotazione dev'essere accompagnata dall'anticipo relativo.
IL CONVENTO, via Roma, 5 - 01020 - Celleno (Viterbo)
Come arrivare a Celleno:
In treno:
Staz. di Orvieto: coincidenza bus per Bagnoreggio - Celleno - Viterbo.
Staz. di Viterbo: coincidenza bus per Celleno.
In auto:
Da Sud: A1 uscita Attigliano, proseguire per Grotte S. Stefano, Celleno.
Da Nord: A1 uscita Orvieto, proseguire per Lubriano, Bagnoreggio, Celleno.