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Corso online di Qigong e Taiji Benessere

  • Durata 24h
  • Totale Iscritti 144
  • Ultimo Aggiornamento 26 Novembre 2020

Riguardo il corso

Il corso base di Qigong e Taiji benessere è pensato per aiutare il nostro organismo a passare attraverso le stagioni aumentando il nostro potenziale energetico. ATTENZIONE: per frequentare il corso devi fare il login al sito.

Descrizione

ISCRIZIONI APERTE !!!

Il corso base di Qigong e Taiji benessere è pensato per aiutare il nostro organismo a passare attraverso le stagioni aumentando il nostro potenziale energetico.

Vogliamo armonizzare la nostra energia con quella dell’ambiente, sviluppare le difese immunitarie, incrementare la Wei Qi, l’energia difensiva, mantenerci in forma.

Lavoreremo sugli organi interni, gli organi Zhang e gli organi Fu secondo la medicina tradizionale cinese, lavoreremo sul  bilanciamento delle energie del cielo, della terra e dell’uomo, e sui meridiani più importanti, quali ad esempio polmone, cuore, reni, vescica, e così via.

Impareremo a respirare consapevolmente e ad aumentare la capacità polmonare, a dirigere il Qi, l’energia vitale, con l’intenzione, a rasserenare e placare la mente.

Praticheremo il cosiddetto e bellissimo “Yoga stretching degli eremiti”, il “Tu Na” (tecniche di respirazione consapevole), Qigong e Neigong, e Taiji stile Chen per il benessere (sistema Liu He – Le sei armonie).

 

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso è tenuto personalmente dal Maestro Marcello Sidoti.

Il corso si terrà in diretta LIVE attraverso la piattaforma ZOOM, e la piattaforma e-learning del nostro sito.

Sarà monosettimanale, e gli appuntamenti LIVE saranno ogni DOMENICA dalle 9,30 alle 10,30.

…E se una domenica non potete?…

…Nessun problema: ogni lezione sarà comunque disponibile su questa piattaforma fino al mercoledi successivo
(potrete quindi seguirla nel momento migliore per voi, se la domenica non potete, o magari rifare la lezione della domenica anche ogni mattina se vorrete).

La lezione LIVE della domenica mattina dà la possibilità di interagire con il Maestro in tempo reale, fare domande, farsi vedere, se lo si desidera, per le correzioni.

Nelle domeniche in cui il Maestro sarà impegnato con seminari o altro in giro per l’Italia, la lezione sarà registrata, e sarà quindi svolta in ogni caso.

Il corso è organizzato come una serie di sedute di benessere indipendenti l’una dall’altra, ma che seguiranno un filo conduttore unico che ci condurrà attraverso le stagioni.

PROGRAMMA

– Pratica di respirazione consapevole e conduzione dell’energia (Daoyin e Tuna)
– Pulizia dei meridiani e degli organi interni
– Bilanciare le energie Yin e Yang, regolare il fuoco e l’acqua
– Lavoro su organi e meridiani più importanti
– Teoria dei Jingluo
– Raccogliere e incrementare il Qi nei tre Dantian
– Migliorare la circolazione energetica nel corpo
– Connettere Cielo, Terra e Uomo
– Meditazione in piedi
– Yoga Stretching degli eremiti
– Taiji benessere stile Chen (Liuhe, le sei armonie)

 

ISTRUZIONI E DATA D’INIZIO

Il corso inizia DOMENICA 25 OTTOBRE 2020 e termina la prima domenica di Aprile.
Lo si può comunque iniziare in qualsiasi momento: non è mai troppo tardi per prenderci cura di noi.

Una volta sottoscritto l’abbonamento, esso dura 4 settimane dal momento dell’iscrizione (acquisto dell’abbonamento), poi va rinnovato.


Per iscriversi:

– Leggere attentamente queste istruzioni e guardare, in fondo a questa pagina, il video relativo.
– Effettuare la registrazione al sito oppure il login.
– Tornare a questa pagina.
– Cliccare su “Aggiungi al carrello”, qui sotto in fondo alla pagina: pagamento con Carta di credito o Paypal
– Costo del corso: € 37 al mese (ogni 4 settimane).


Per partecipare e seguire le lezioni (LEGGERE ATTENTAMENTE QUESTE ISTRUZIONI):

– Scaricare l’app Zoom (per PC o smartphone/tablet).
Prima di ogni lezione ASSICURARSI DI ESSERE LOGGATI AL SITO (o rifare il login).
– A partire dal sabato precedente la lezione e  fino ad almeno 15 minuti prima di essa, tornare su questa pagina.
Cliccare sulla data della lezione (qui più in basso, vedi: “Argomenti del corso“).

– Vi troverete il primo link ZOOM di registrazione alla lezione: registratevi alla lezione col vostro nome reale.

NON CHIUDETE IL BROWSER: dopo la registrazione si aprirà una pagina in cui troverete il secondo link per seguire la lezione su ZOOM, prendete nota del link, questo è quello che vi serve per il collegamento.
N.B.: il link vi viene comunque anche recapitato via email, ma a volte questo passaggio non avviene – meglio prenderne nota.

Cliccando su questo secondo link aprite ZOOM all’ora stabilita e seguite la lezione.

– Se seguite la lezione LIVE su ZOOM potrete interagire con il Maestro in tempo reale.
– Nel caso in cui la lezione fosse registrata perchè il Maestro è impegnato altrove, cliccando sulla data della lezione, qui in basso, troverete direttamente la lezione da seguire.

BISOGNA RIPETERE LA PROCEDURA DI REGISTRAZIONE OGNI SABATO/DOMENICA.


Dopo la lezione:

– La lezione resterà disponibile fino al mercoledi successivo, sempre sulla pagina con la data relativa: potrete seguirla anche più volte nei giorni e orari più comodi.

– Dal giovedi mattina successivo in poi la lezione non sarà più disponibile.


Risoluzione problemi e imprevisti – leggere con attenzione:

Se su questa pagina trovate le lezioni chiuse con il lucchetto, probabilmente non siate loggati. Andate alla pagina Login/entra del sito e rifate il login.
– Oppure la lezione non è ancora aperta (le lezioni sono prenotabili o disponibili a partire dal sabato)
– Oppure semplicemente il vostro abbonamento è scaduto: vi consigliamo di usare sempre lo stesso metodo di pagamento (la carta di credito funziona egregiamente) e di rinnovare per tempo. Impostare un pagamento automatico potrebbe essere una buona idea.

– Per qualsiasi problema risolvibile da noi potete scrivere a [email protected] , ma non possiamo rispondere di problematiche relative al vostro sistema informatico (PC malfunzionanti, connessione internet scarsa etc.)

– Le lezioni perse per cause di forza maggiore dipendenti da noi saranno recuperate. Il mezzo con cui ci terremo in contatto sarà l’ email, accertatevi di fornire un’ email funzionante.

– La lezione può essere seguita da ogni utente su un solo device per volta (quindi solo su PC oppure solo su tablet etc). Attenzione quindi a non copiare il link per passarlo ad un amico: il sistema riconoscerebbe la copia, estrometterebbe entrambi dalla  lezione e non potreste più rientrare. In caso di scorrettezze nessun rimborso è previsto.

 

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Che Cosa Si Impara?

  • Vogliamo armonizzare la nostra energia con quella dell’ambiente, sviluppare le difese immunitarie, incrementare la Wei Qi, l’energia difensiva, mantenerci in forma.
  • Lavoreremo sugli organi interni, gli organi Zhang e gli organi Fu secondo la medicina tradizionale cinese, lavoreremo sul  bilanciamento delle energie del cielo, della terra e dell’uomo, e sui meridiani più importanti, quali ad esempio polmone, cuore, reni, vescica, e così via.
  • Impareremo a respirare consapevolmente e ad aumentare la capacità polmonare, a dirigere il Qi, l’energia vitale, con l’intenzione, a rasserenare e placare la mente.

Argomenti del corso

25Lezioni24h

OTTOBRE

Informazioni preliminari – DA VEDERE1:44
Domenica 25 ottobre – 9.30

NOVEMBRE

DICEMBRE

GENNAIO

FEBBRAIO

MARZO

APRILE

About the instructor

4.86 (7 valutazioni)

7 Corsi

369 gli studenti

37,00 ogni 4 settimane per 24 settimane

Requisiti

  • Corso aperto a tutti.

Target Di Riferimento

  • Corso aperto a tutti.
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