Lezione Taiji/Qigong: “Espansione, contrazione, condensazione, emissione”

Riguardo il corso

Espansione, contrazione, condensazione, emissione

“Comprendere lo YIN e lo YANG nel Taiji e nel Qigong”

COSA IMPAREREMO?
Programma generale:

Esercizi per la comprensione delle due polarità energetiche del corpo:

– Le basi teoriche e filosofiche
– Il concetto di espansione e contrazione
– Il concetto di apertura e chiusura
– Condensare il Qi nel Dantian
– Condensare il Qi nelle ossa
– Emettere l’energia
– Il ruolo di intenzione (YI) e respirazione

La lezione è APERTA A TUTTI e adatta a QUALSIASI LIVELLO.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso:
La lezione si è svolta su ZOOM il 9 Aprile 2023.

L’accesso, tramite questa pagina, resta attivo per gli iscritti per un mese.

Docente:
Il corso è tenuto dal Maestro Marcello Sidoti.

Durata: 
L’accesso, per gli iscritti, è disponibile per un mese.

Interazioni con il Maestro: 
La nostra piattaforma e-learning dà la possibilità di interagire con il Maestro, e fare domande attraverso l’apposita sezione. Il Maestro risponde sempre a tutti.

Quota di partecipazione:
€ 38,90 per un mese.

Validità e rinnovi:
Se si desiderasse rinnovare la frequenza al corso bisognerà acquistarlo ex novo dopo il mese incluso.

Tesseramento:
Per poter frequentare il corso non occorre essere tesserati con Spazi d’Oriente SSDaRL.

ATTESTATO DI FREQUENZA

Il corso non prevede attestato di frequenza.

Cosa imparerò?

  • Esercizi di Taiji e Qigong per la comprensione delle due polarità energetiche del corpo (Yin e Yang)

Contenuto del corso

INTRODUZIONE (DA VEDERE)

  • Introduzione (da vedere)
    01:44

LEZIONE “ESPANSIONE, CONTRAZIONE, CONDENSAZIONE, EMISSIONE”

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