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Lezione “Il respiro: la porta della vita”

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Riguardo il corso

LA LEZIONE

Con un respiro entriamo nella vita, e con un respiro ne usciamo…in mezzo sta il nostro “Mandato Celeste”.

Impariamo a cambiare il nostro modo di respirare e renderlo funzionale e terapeutico attraverso la pratica di esercizi, accessibili a tutti, di Taiji, Qigong, Yoga “degli eremiti” e Meditazione.

La lezione è APERTA A TUTTI e adatta a QUALSIASI LIVELLO

COSA IMPAREREMO?
Programma generale:

Esercizi accessibili a tutti, e piccole sequenze per rendere il nostro modo di respirare funzionale e terapeutico.
Introduzione teorica del Maestro Marcello Sidoti.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso:
La lezione si è svolta su ZOOM il 20 Novembre 2022.

L’accesso, tramite questa pagina, resta attivo per gli iscritti per un mese.

Docente:
Il corso è tenuto dal Maestro Marcello Sidoti.

Durata: 
L’accesso, per gli iscritti, è disponibile per un mese.

Interazioni con il Maestro: 
La nostra piattaforma e-learning dà la possibilità di interagire con il Maestro, e fare domande attraverso l’apposita sezione. Il Maestro risponde sempre a tutti.

Quota di partecipazione:
€ 38,90 per un mese.

Validità e rinnovi:
Se si desiderasse rinnovare la frequenza al corso bisognerà acquistarlo ex novo dopo il mese incluso.

Tesseramento:
Per poter frequentare il corso non occorre essere tesserati con Spazi d’Oriente SSDaRL.

ATTESTATO DI FREQUENZA

Il corso non prevede attestato di frequenza.

Cosa imparerò?

  • Esercizi accessibili a tutti, e piccole sequenze per rendere il nostro modo di respirare funzionale e terapeutico.
  • Introduzione teorica del Maestro Marcello Sidoti.

Contenuto del corso

INTRODUZIONE (DA VEDERE)

  • Introduzione (da vedere)
    01:44

LEZIONE TEORICO PRATICA

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P
3 mesi fa
Lezione superba su un tema imprescindibile qual è quello relativo al respiro consapevole. Le varie tecniche respiratorie spiegate e ripetute varie volte nonché la sincronizzazione del respiro stesso con il movimento, durante la forma delle 13 posizioni. Davvero un lavoro importante e una trasmissione di informazioni continua: il Maestro Sidoti non si ferma mai, anche quando ci fa riposare, continua a mostrarci tutti i movimenti e a ribadire concetti fondamentali per la pratica.
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