Mini corso gratuito di meditazione

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Riguardo il corso

IN QUESTO MINI CORSO GRATUITO IL MAESTRO MARCELLO SIDOTI ESPONE LE BASI DELLA MEDITAZIONE, LA POSTURA, L’ATTEGGIAMENTO INTERIORE ETC.

IL CORSO HA LO SCOPO DI FAR CONOSCERE E INVOGLIARE A PRATICARE MEDITAZIONE, UNO DEGLI STRUMENTI DI CRESCITA PIU’ POTENTI CHE L’ESSERE UMANO HA A SUA DISPOSIZIONE.

DOPO UNA BREVE INTRODUZIONE, VENGONO PROPOSTE 7 BREVI MEDITAZIONI PER 7 GIORNI, INSIEME AL MAESTRO.

IL MINI CORSO E’ COMPLETAMENTE GRATUITO: NOI PENSIAMO INFATTI CHE LA MEDITAZIONE DEBBA ESSERE UN TESORO ALLA PORTATA DI TUTTI, CHE NON SI PUO’ VENDERE.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso: I nostri corsi online sono pensati e realizzati esattamente come gli allenamenti in palestra o dal vivo.  Questo mini corso riprende alcuni spezzoni di lezioni dei corsi online di Taiji o Qigong, nei quali il Maestro Marcello Sidoti fa praticare regolarmente anche meditazione.

Al contrario delle lezioni in palestra, alle quali bisogna essere presenti nel momento esatto del loro svolgimento, le lezioni di questo corso potranno essere seguite nel giorno e orario a voi più comodi, ripetute tutte le volte che vorrete, e saranno sempre disponibili nell’arco del periodo di validità del vostro abbonamento.

Questo è un mini corso gratuito, in cui il Maestro tratta e presenta in maniera semplice i fondamenti relativi alla pratica della meditazione seduta e in piedi. Il corso è aperto a tutti i livelli.

Docente: il seminario è tenuto personalmente dal Maestro Marcello Sidoti.

Numero lezioni: Il corso completo ha la durata di circa 1 ora e 15 (comprende 8 lezioni di pochi minuti l’una). La durata delle lezioni è indicativa.

Come funziona: basta cliccare sul pulsante relativo. La partecipazione è gratuita.

Frequenza: Le lezioni vengono rilasciate tutte subito, rimanendo poi sempre disponibili. Tuttavia consigliamo fortemente di seguire una meditazione al giorno come da programma suggerito. Potrete seguire e rivedere le lezioni quando vorrete, a qualsiasi ora, per tutta la durata del vostro abbonamento.

Interazioni con il Maestro: la nostra piattaforma e-learning dà la possibilità di interagire con il Maestro, e fare domande attraverso l’apposita sezione. Il Maestro risponde sempre a tutti.

PROGRAMMA

ARGOMENTI del corso:
8 BREVI LEZIONI INTRODUTTIVE ALLA MEDITAZIONE

ABBONAMENTO

Durata abbonamento: questo mini corso non prevede abbonamento.

PER ISCRIVERSI

– Leggere attentamente queste istruzioni e guardare, in fondo a questa pagina, il video relativo.
– Cliccare su “Iscriviti ora”, in questa pagina.
– Effettuare la registrazione al sito oppure il login (menu principale/login/entra).
Tornare a questa pagina e cliccare sul pulsante di inizio corso.

TIPOLOGIA DI CORSO

Mini corso meditazione.

COSTO DEL CORSO

Gratis

ATTESTATO DI FREQUENZA

L’attestato di frequenza non è previsto.

PER PARTECIPARE E SEGUIRE LE LEZIONI

Tornare su questa pagina, e cliccare sulla lezione desiderata (se la lezione non fosse aperta, potrete leggere la data di rilascio).

RISOLUZIONE PROBLEMI E IMPREVISTI.
LEGGERE CON ATTENZIONE:

Se su questa pagina trovate le lezioni chiuse con il lucchetto, probabilmente non siete loggati. Andate alla pagina Login/entra del sito e rifate il login.
– Oppure la lezione non è ancora aperta (in questo caso trovate la data di apertura).
– Oppure semplicemente il vostro abbonamento è scaduto.

– Per qualsiasi problema risolvibile da noi potete scrivere a infotaichichen@gmail.com , ma non possiamo rispondere di problematiche relative al vostro sistema informatico (PC malfunzionanti, connessione internet scarsa etc.).

– Tenete sempre presente, inoltre, che non possiamo entrare nel vostro account per risolvere i problemi.

– Il mezzo con cui ci terremo in contatto sarà l’ email, accertatevi di fornire un’ email funzionante e fate attenzione a scriverla nel modo corretto.

– La lezione può essere seguita da ogni utente su un qualsiasi device (quindi su PC oppure tablet o smartphone etc).

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VI AUGURIAMO UNA BELLISSIMA ESPERIENZA DIDATTICA, E SAREMO ACCANTO A VOI LUNGO IL PERCORSO.

Cosa imparerò?

  • Il mini corso insegna le basi della meditazione seduta e in piedi, sotto la guida diretta del Maestro Marcello Sidoti.

Contenuto del corso

INTRODUZIONE

LA POSTURA E LA PREPARAZIONE

PRIMO GIORNO: IMPARIAMO INSIEME

SECONDO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

TERZO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

QUARTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

QUINTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

SESTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

SETTIMO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

CONCLUSIONE

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