Mini corso gratuito di meditazione

Impara calma, serenità e presenza, qui ed ora

Il nostro corso

COSA IMPAREREMO?

IN QUESTO MINI CORSO GRATUITO IL MAESTRO MARCELLO SIDOTI ESPONE LE BASI DELLA MEDITAZIONE, LA POSTURA, L’ATTEGGIAMENTO INTERIORE ETC.

IL CORSO HA LO SCOPO DI FAR CONOSCERE E INVOGLIARE A PRATICARE MEDITAZIONE, UNO DEGLI STRUMENTI DI CRESCITA PIU’ POTENTI CHE L’ESSERE UMANO HA A SUA DISPOSIZIONE.

DOPO UNA BREVE INTRODUZIONE, VENGONO PROPOSTE 7 BREVI MEDITAZIONI PER 7 GIORNI, INSIEME AL MAESTRO.

IL MINI CORSO E’ COMPLETAMENTE GRATUITO: NOI PENSIAMO INFATTI CHE LA MEDITAZIONE DEBBA ESSERE UN TESORO ALLA PORTATA DI TUTTI, CHE NON SI PUO’ VENDERE.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso:

Questo mini corso riprende alcuni spezzoni di lezioni dei corsi online di Taiji o Qigong, nei quali il Maestro Marcello Sidoti fa praticare regolarmente anche meditazione.

Le lezioni di questo corso potranno essere seguite nel giorno e orario a voi più comodi, ripetute tutte le volte che vorrete, e saranno sempre disponibili nell’arco del periodo di validità del vostro abbonamento.

Questo è un mini corso gratuito, in cui il Maestro tratta e presenta in maniera semplice i fondamenti relativi alla pratica della meditazione seduta e in piedi. Il corso è aperto a tutti i livelli.

Docente:

il mini corso è tenuto personalmente dal Maestro Marcello Sidoti.

Numero lezioni:

Il corso completo ha la durata di circa 1 ora e 15 (comprende 8 lezioni di pochi minuti l’una). La durata delle lezioni è indicativa.

Come funziona:

basta cliccare sul pulsante in questa pagina. La partecipazione è gratuita.

Frequenza:

Le lezioni vengono rilasciate tutte subito, rimanendo poi sempre disponibili. Tuttavia consigliamo fortemente di seguire una meditazione al giorno come da programma suggerito. Potrete seguire e rivedere le lezioni quando vorrete, a qualsiasi ora, per tutta la durata del vostro abbonamento.

Interazioni con il Maestro:

la nostra piattaforma e-learning dà la possibilità di interagire con il Maestro, e fare domande attraverso l’apposita sezione. Il Maestro risponde sempre a tutti.

COSTO DEL CORSO

Gratis

ATTENZIONE:
Ti consigliamo di scaricare le info complete su funzionamento abbonamenti, pagamenti, interruzioni del corso, passaggio di grado e condizioni di studio – CLICCA QUI SOTTO

PER ISCRIVERSI

– Effettuare la registrazione al sito oppure il login (menu principale/login/entra).
– Tornare a questa pagina.
– Cliccare su “Aggiungi al carrello”, su questa pagina.
– Pagamento con Carta di credito (consigliato) o Paypal.

PER PARTECIPARE E SEGUIRE LE LEZIONI

Tornare su questa pagina, e cliccare sulla lezione desiderata (“Contenuto del corso” o “Continua il corso“): le lezioni sono tutte disponibili da subito.

ATTESTATO DI FREQUENZA

L’attestato di frequenza non è previsto.

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VI AUGURIAMO UNA BELLISSIMA ESPERIENZA DIDATTICA, E SAREMO ACCANTO A VOI LUNGO IL PERCORSO.

A chi è rivolto questo corso

Il corso è per tutti i livelli

Riguardo il corso

Cosa imparerò?

  • Il mini corso insegna le basi della meditazione seduta e in piedi, sotto la guida diretta del Maestro Marcello Sidoti.

Contenuto del corso

LA POSTURA E LA PREPARAZIONE

PRIMO GIORNO: IMPARIAMO INSIEME

SECONDO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

TERZO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

QUARTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

QUINTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

SESTO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

SETTIMO GIORNO: PRATICHIAMO INSIEME

CONCLUSIONE

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