Riguardo il corso
Taiji e Bagua sono i due più famosi stili interni di Arti Marziali cinesi.
Il “pugilato del principio supremo” e il “palmo degli otto trigrammi” infatti condividono un ricchissimo background filosofico ed energetico, oltre che una grande tradizione da riscoprire e conoscere.
Giovanni Furnò e Marcello Sidoti, amici d’infanzia e da più di trent’anni fratelli di pratica di stili interni sono oggi tra i più apprezzati insegnanti di Arti Marziali interne italiani.
In questo seminario ci condurranno attraverso la conoscenza delle basi filosofiche, legate all’Yi Jing, il famoso Libro dei Mutamenti, e di quelle energetiche, legate alla Medicina Tradizionale Cinese.
Il seminario completo ha la durata di circa 12 ore e mezza (comprende 9 lezioni teoriche e pratiche), ed è acquistabile con un abbonamento.
Gli abbonamenti (acquisto del corso) avranno invece la durata di 4 settimane (un mese), quindi avrete 4 settimane di fruizione del corso per ripassare e rivedere le lezioni anche dopo la loro fine.
Una volta scaduto l’abbonamento (4a settimana) il corso non è più accessibile a meno di ricomprare un nuovo abbonamento.
Le lezioni (9 lezioni per una durata complessiva di circa 12 ore e mezza), saranno online da subito.
Le lezioni saranno fruibili SOLO FINO A FINE ABBONAMENTO.
Il presente seminario è stato svolto dal vivo Sabato e Domenica 30 e 31 Gennaio 2021. Potranno esserci quindi riferimenti a tale periodo.
ARGOMENTI del corso:
- Saluti iniziali e informazioni sul seminario
- Teoria: Yi Jing e Baguazhang
- Teoria: l’aspetto energetico degli stili interni
- Taijiquan e Baguazhang: le basi
- Struttura fisica ed energetica del Taijiquan – il Fajin, la forza esplosiva
- Zhou Zhang, la camminata in cerchio: teoria e pratica
- Qigong: i sei punti di controllo – armonizzare le energie Yin e Yang
- Qigong: Xiao Zhou Tian, la Piccola Circolazione Celeste
- Qigong: You Shen Gong: sequenze energetiche del corpo che nuota
- Taijiquan e Baguazhang: lavoro approfondito
- Mian Li Can Zheng: forma del serpente
- Ba Fa Wu Bu: forma delle tredici posizioni
- Sessione di domande e risposte
Contenuto del corso
Seminario completo
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Presentazione corso
01:39 -
Introduzione (da leggere!)
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Saluto iniziale e introduzione al seminario
32:51 -
Teoria: Yi Jing e Baguazhang
01:05:14 -
Taijiquan e Baguazhang: le basi
02:22:24 -
Qigong (lezione doppia)
01:30:55 -
Taijiquan e Baguazhang, lavoro approfondito (prima parte)
02:15:03 -
Sessione di domande e risposte
01:11:24 -
Teoria: l’aspetto energetico negli stili interni
01:15:43 -
Taijiquan e Baguazhang: lavoro approfondito (seconda parte)
02:20:19