Lezione di prova gratuita di Taiji stile Chen

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Perchè i nostri corsi online sono DIFFERENTI:

lezione di prova gratuita relativa ai nostri corsi online di Taiji stile Chen.

Il Maestro Marcello Sidoti spiega la struttura dei corsi e guida un semplice allenamento teorico-pratico aperto a tutti.

Per seguire la lezione non occorre registrarsi al sito: basta cliccare qui in basso alla voce “argomenti del corso/inizia la lezione”.

Per info sull’iscrizione o domande sui corsi online contattare la segreteria nazionale: csitaichi@gmail.com

DURATA DELLA LEZIONE:

– Circa un’ora. Introduzione teorica a ogni esercizio

CONTENUTO DELLA LEZIONE: 

– Introduzione del Maestro ai corsi online
– Teoria: il Taijiquan
– Shen Fa: metodi del corpo e impostazione posturale
– Taiji stile Chen: breve sequenza dei 5 spostamenti
– Wuji Zhuang: meditazione in piedi

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ATTENZIONE:

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